Voorkom blessures

Voorkomen is beter dan genezen!

Aan het begin van het sportseizoen zien wij vaak dat sporters te maken krijgen met blessures. Na een welverdiende vakantie en periode van rust heb je vaak zin om de draad weer op te pakken en fanatiek te starten met je sport. Regelmatige training, een goede warming-up en het volgen van de juiste techniek zijn cruciaal om sportblessures te voorkomen.

Als je toch een blessure oploopt, dan kan de fysiotherapeut van Fysio-Actief je helpen om snel en effectief te herstellen. De fysiotherapeut is elke week aanwezig bij ons op de club. Kijk voor de actuele tijden van het sportspreekuur op https://www.fysio-actief.nl/fysiotherapie_sportverenigingen/  Hier vind je ook het afspraakformulier, zodat je zeker weet dat snel wordt geholpen. Blijf sterk en zorg goed voor je lichaam!